Una persona no es obesa únicamente porque se sobrealimenta

 

La obesidad es multifactorial y por eso es necesario abordarla con un tratamiento psicológico, nutricional y físico. Así lo entienden y trabajan en Vínculos (Chajarí)

 

MICAELA ZAMPEDRI (nutricinionista) y NATALIA CORNALÓ (psicóloga). Profesionales de Vínculos.

 

Micaela Zampedri es nutricionista y una de las profesionales que trabaja en Vínculos, un Centro donde se abordan múltiples problemáticas desde una mirada interdisciplinarias; entre ellas el sobrepeso y la obesidad. Entrevistada en el programa EL ESPEJO (RADIO SHOW), explicó que “el sobrepeso es un exceso de peso para la altura de la persona. Y la obesidad es mucho más que eso: es una enfermedad crónica que no se cura, es una pandemia que está afectando a nivel mundial y Argentina es uno de los países en Latinoamérica que mayor porcentaje de obesidad presenta”.

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“El mate puede ayudar a perder peso, controlar la diabetes, el Parkinson y la osteoporosis”

 

Estudios científicos avalan las propiedades de la yerba mate y aconsejan su consumo sin azúcar. El naturópata Pablo de la Iglesia nos habla de sus propiedades en esta nota…

 

PABLO DE LA IGLESIA. Naturópata y escritor radicado en Chajarí.

 

Por Claudia Cagigas

El tema de la yerba mate es muy interesante porque alrededor de su consumo hay tradición, cuestiones culturales, amigos que se unen y hasta compañía en momentos de soledad. Pero también hay cuestiones nutricionales de las que poco sabemos y vale la pena conocer. Para charlar del tema en el programa EL ESPEJO (Radio Show) invitamos al naturópata y escritor Pablo de la Iglesia, quien ante todo aclaró que cuando hablamos de las propiedades del mate nos referimos al mate amargo o endulzado con alguna hierba natural como la estevia. “El mate puede ayudarnos a perder peso, a controlar la diabetes, en el Parkinson, la osteoporosis. Son conclusiones que están sacando los científicos”, aseguró.

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Autoestima, dependencia afectiva y desarrollo personal

 

Las psicólogas Rosana Percara y Sabrina Luna (Vínculos), trabajan  con pacientes que sufren de una baja autoestima y dependencia afectiva y los ayudan a superarse a través de intervenciones grupales o individuales

 

La persona dependiente afectivamente fue un niño adulto que tuvo experiencias de soledad emocional tempranas. Por eso es un buscador permanente de satisfacción, de afecto, de ser querido.

 

Por Claudia Cagigas

La autoestima tiene que ver con el modo con que cada uno nos evaluamos, nos percibimos, nos juzgamos, con el concepto que cada uno tiene acerca de sí mismo: quien soy, como soy, cuán eficaz creo que soy para algunas habilidades, cuánto me respeto. La autoestima se construye desde muy temprana edad pero es dinámica, es decir, puede ser modificada. Las psicólogas Rosana Percara y Sabrina Luna (Vínculos), trabajan  con pacientes que sufren de una baja autoestima y los ayudan a superarse a través de intervenciones grupales o individuales. También se abocan a la dependencia afectiva y al desarrollo personal. Invitadas en el programa EL ESPEJO (Radio Show Chajarí), respondiendo todo tipo de preguntas sobre el tema.

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Así soy yo: un ballet que ayuda a formar personas independientes

 

De la mano de Gabriel Sosa y Carolina Aguirre, en este ballet para personas con discapacidad se enseña mucho más que a bailar. Compartir, ayudarse, desprenderse de la familia, contar con un espacio propio son algunas de las oportunidades que también se ofrecen.

 

Mariana, Martín, Carolina y Gabriel (Así soy yo) en su visita al programa EL ESPEJO (Radio Show Chajarí).

 

Por Claudia Cagigas

En principio fue “un grupo integrado por personas convencionales y personas con discapacidad”, pero un día Carolina Aguirre y Gabriel Sosa decidieron apostar sólo por las personas con discapacidad. Estaban convencidos de que ellos solos podían, de que las personas con discapacidad por sí mismas podían conforman un ballet si se les daba la oportunidad y así fue como terminó de consolidarse el ballet Así soy yo.

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No. Soltar ya no alcanza

 

Por Lorena Pronsky

Cuando las cosas se pusieron jodidas, soltando te quedás corto. Te quedás corta. Te toca saltar. Es hora de pegar un estirón más grande y animarte a cambiar tu historia.

 

Saltá de una buena vez. Saltá. Empezá bailando tu propio tango. Jugá el juego de tu vida marcando tus propias reglas y esta vez no te hagas trampa. Que se sume el que quiera, pero vos reservate el derecho de admisión.

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Nuevos best sellers para la Biblioteca Popular Urquiza

Libros de Pilar Sordo, Facundo Manes, Isabel Allende, Florencia Bonelli, Florencia Canale fueron algunos de los recientemente adquiridos.

 

BIBLIOTECA POPULAR URQUIZA. Los lectores chajarienses se inclinan más por las novelas y por los libros de auto ayuda.

 

Por Claudia Cagigas

La Biblioteca Popular Urquiza es una institución centenaria de Chajarí pero en constante renovación de su material. Hace poco más de un mes, integrantes de la Comisión Cooperadora y la bibliotecaria viajaron a la Feria Nacional del Libro, donde adquirieron 115 nuevos ejemplares para renovar la propuesta al público. Libros de Pilar Sordo, Facundo Manes, Isabel Allende, Florencia Bonelli, Florencia Canale fueron algunos de los adquiridos, por formar parte de las preferencias del público lector local.

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El mejor legado…

 

Dominga Calgaro nació y se crió en el campo con muchas limitaciones materiales pero llena de momentos felices. A sus 80 años habla de “amar al prójimo y pensar en los demás”, como dos de los pilares que heredó de sus padres.

 

DOMINGA CALGARO. “Antes la soledad no se sentía. La gente se visitaba, se quería, todos los días rezábamos el rosario en familia”

 

Por Claudia Cagigas

Dominga Calgaro vive en Villa del Rosario, tiene 9 hijos y unos 30 nietos. Es maestra jubilada y acaba de presentar su primer libro de poesías “Embarcados en un futuro elevado, ser simientes del suelo entrerriano”. El motivo de la charla en el programa EL ESPEJO (Radio Show Chajarí) fue su libro, pero nos metimos de lleno en su historia de vida, cargada de recuerdos de una familia numerosa que vivía en el campo y mantenía las costumbres típicas de los inmigrantes italianos. Dominga resalta en todo momento la figura de su padre, un hombre que con solo segundo grado era un apasionado de la lectura y solía reunir a sus hijos luego de la hora de la cena para contarles lo que había leído, cantar juntos en italiano, rezar y afianzar los lazos familiares. Quizás todo esto fue moldeando el gusto de Dominga por el estudio… hasta que ya de adolescente, cuando no había más posibilidades de estudio en el campo, le confesó que quería ser maestra y le pidió su ayuda para logarlo… y así fue.

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Recuperación de adicciones en el Hospital de Día. ¿Cómo se trabaja?

 

El tratamiento es gratuito. Funciona en dependencias del Hospital Santa Rosa de Chajarí. Actualmente cuenta con 10 pacientes en recuperación. 

 

 

Por Claudia Cagigas

El Hospital de Día de Chajarí para el tratamiento de adicciones se inauguró formalmente en septiembre de 2017, aunque formalmente se comenzó a trabajar en octubre del mismo año. Funciona en dependencias del Hospital Santa Rosa. Actualmente hay diez personas en recuperación, cuyas edades oscilan entre 16 y 35 años.

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Vení a disfrutar de la temporada invierno 2018 en la pileta climatizada del Club Vélez Sársfield

 

Hay horarios para matronatación, ambientación, natación, entrenamiento, aquagym y pileta libre. Inscribite en la Secretaría del Club o llamá al 421193.

 

 

Por Claudia Cagigas

La pileta climatizada del Club Atlético Vélez Sársfield ya está funcionando a pleno, con el calentamiento de sus aguas con gas natural, el techado,  cerramiento de sus laterales y construcción de vestuarios.

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El circo… una historia de amor apasionado

 

¿Quiénes son las personas que encarnan los personajes del circo, cómo son sus historias, cómo viven, qué los atrapa de ese andar incesante de un pueblo a otro?

 

 

Por Claudia Cagigas

No cualquiera puede entender el atractivo de la vida itinerante, el armar y desarmar cada quince días para emprender una nueva mudanza y correr tras un nuevo destino… Ir de pueblo en pueblo llevando lo que uno sabe; buscando, en definitiva, el aplauso, la emoción, el reconocimiento del otro. Sus vidas son una incógnita para quienes estamos fuera; al menos hasta uno de estos sábados cuando varios integrantes de Circus Circus se sentaron en el estudio de Radio Show y en el programa EL ESPEJO, desgranaron parte de su vida. ¿Cómo viven? ¿En dónde? ¿Cómo es el día a día? ¿Dónde está su familia de origen? ¿Cómo van a clase los chicos? Ellos mismos lo cuentan en esta nota que arranca con una historia de amor y una fuga a los 15…

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